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ダイエット。

ダイエットなど無縁だった私。

が、ここ数か月で、腹回りが物凄い勢いで成長している。

ワンダーコアをやったぐらいじゃ、追いつかない。



最近は、玄米を食べている。


玄米.JPG

















効果あるのかな。

nori